What can I say about myself...
My name is Víctor.
The activity I dedicate most of my time to is living, with everything that entails (breathing, sleeping, thinking, feeling, perceiving, eating, drinking, moving...). So you could say I'm a bon vivant.
But if I talk about myself, I suppose it's to differentiate myself from others in some way. And we're all bon vivants. So what I do most, and perhaps not everyone does, is observe.
I like to observe. My thoughts, my feelings, others, the world...
The third thing I do most is writing. I love to draw with words the paths my mind travels (and discovers as it travels) when I observe. It's like pulling threads whose ends you don't know. I'm passionate about it. I can't stop doing it. And I like to share it.
Another thing I really enjoy doing is accompanying people who want to be accompanied. Through a conversation, a massage, a dance in the water, a breathing session... I like to care for others. And I like to help those who have forgotten on remembering. That way, I remember too.
I like to use everything to remember.
And to celebrate. I love to celebrate life. Singing, dancing, playing, cooking, sharing... Just because we can.
I also like the company of those who don't believe what they think. Of those who know that they don't know.
And silence. I love silence.
And doing nothing.
I am available in Barcelona, Copenhagen, and online.
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SOBRE MÍ
Qué puedo decir sobre mí...
Me llamo Víctor.
La actividad a la que más tiempo dedico es vivir, con todo lo que eso conlleva (respirar, dormir, pensar, sentir, percibir, comer, beber, moverme...). Así que podría decirse que soy un vividor.
Pero si hablo sobre mí supongo que es para diferenciarme en algo de los demás. Y todos somos vividores. Así que lo que más hago, y quizá no todo el mundo hace, es mirar.
Me gusta mirar. Lo que pienso, lo que siento, a los demás, el mundo...
La tercera cosa que más hago es escribir. Me encanta dibujar con palabras los caminos que mi mente anda (y andando descubre) cuando miro. Es como tirar de hilos que no sabes dónde terminan. Me apasiona. No puedo dejar de hacerlo. Y me gusta compartirlo.
Otra cosa que me gusta mucho hacer es acompañar a las personas que quieren ser acompañadas. A través de una conversación, un masaje, una danza en el agua, una sesión de respiración...
Me gusta cuidar a otros. Y me gusta ayudar a recordar a aquellos que han olvidado. Así recuerdo yo también.
Me gusta usarlo todo para recordar.
Y celebrar. Me encanta celebrar la vida. Cantando, bailando, jugando, cocinando, compartiendo... Porque sí.
También me gusta la compañía de aquellos que no se creen lo que piensan. De aquellos que saben que no saben.
Y el silencio. Amo el silencio.
Y no hacer nada.
Estoy disponible en Barcelona, en Copenhague, y online.
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MASSAGE/ MASAJE
*CALIFORNIAN MASSAGE
The rhythmic and enveloping movements of this massage release stagnant energy in the body and mind.
The sessions are carried out on a stretcher, without clothes or in underwear, and with oil.
Benefits:
-reduces stress
-promotes relaxation
-relieves muscle tension and joint pain
-activates blood circulation
-increases the levels of oxygen and nutrients that reach the cells
-exercise deep breathing and self-awareness
-stimulates the senses
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*MASAJE CALIFORNIANO
Los movimientos rítmicos y envolventes de este masaje desbloquean la energía estancada en el cuerpo y en la mente.
Las sesiones se realizan sobre una camilla, sin ropa o en ropa interior, y con aceite.
Beneficios:
-reduce el estrés
-promueve la relajación
-alivia la tensión muscular y el dolor articular
-activa la circulación sanguínea
-aumenta los niveles de oxígeno y nutrientes que llegan a las células
-ejercita la respiración profunda y la auto-conciencia
-estimula los sentidos
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*ROCKING MASSAGE
This massage creates vibrational waves that travel through the entire body to lighten and loosen both body and mind. Address tensions without struggle or effort.
The sessions are carried out on a stretcher, in underwear, and without oil.
Benefits:
-Improves movement, balance, coordination and concentration
-Provides relaxation and clarity
-Increases muscle tone and flexibility
-Provides energy, feeling of well-being and freedom
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*HAMACADOS
Este masaje crea ondas vibratorias que recorren todo el cuerpo para aligerar y soltar tanto el cuerpo como la mente. Aborda las tensiones sin lucha ni esfuerzo.
Las sesiones se realizan sobre una camilla, en ropa interior, y sin aceite.
Beneficios:
-Mejora el movimiento, el equilibrio, la coordinación y la concentración
-Proporciona relajación y claridad
-Aumenta el tono muscular y la flexibilidad
-Proporciona energía, sensación de bienestar y libertad
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*INFINITE FLOWING (AQUATIC MASSAGE)
Infinite Flowing is an aquatic massage. It looks and feels like a dance, and it combines technique, improvisation and presence. It takes advantage of the non-gravity of the aquatic environment to promote deep relaxation and help releasing physical, mental and emotional tensions. It also speeds up metabolism, improves blood circulation, elevates oxygen levels, and tones and relaxes the nervous system.
We are literally made of water. And our life, like all life forms, begins in water. In the womb.
This massage leads us to reconnect with that original space. It activates our inner waters and awakens the memory of our essence. That is why it is so healing.
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*INFINITE FLOWING (MASAJE ACUÁTICO)
Infinite Flowing es un masaje acuático. Se parece y se siente como una danza, y combina la técnica, la improvisación y la presencia. Aprovecha la no-gravedad del medio acuático para promover una profunda relajación y ayudar así a soltar las tensiones físicas, mentales y emocionales. También acelera el metabolismo, mejora la circulación sanguínea, eleva los niveles de oxígeno, y tonifica y relaja el sistema nervioso.
Estamos literalmente hechos de agua. Y nuestra vida, como todas las formas de vida, comienza en el agua. En el vientre materno.
Este masaje nos lleva a reconectar con ese espacio original. Activa nuestras aguas internas y despierta el recuerdo de nuestra esencia. Es por ello que resulta tan sanador.
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CONSCIOUS CONNECTED BREATHING
Bad breathing can cause many things. But, in essence, breathing is not the cause of anything. It's the effect.
Breathing is an indicator. A mirror. That's why there is no such thing as "bad" breathing. Whatever the case, it is always perfect. Because it shows us where we are. It offers us a starting point.
Your breath is your guide.
I invite you to embark on a journey of discovery, release of stagnant energy, transformation and expansion of consciousness through breathing.
I offer myself to accompany you in an individual and personalized session. In a safe and protected space. To be able to go as deep as you decide to go.
Benefits:
-greater oxygen supply
-better physical and intellectual performance
-welfare
-health
-good humor
-mental clarity
-body-mind connection
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RESPIRACIÓN CONSCIENTE CONECTADA
Una mala respiración puede provocar muchas cosas. Pero, en el fondo, la respiración no es la causa de nada. Es el efecto.
La respiración es un indicador. Un espejo. Por eso no existe una "mala" respiración. Sea como sea, es siempre perfecta. Porque nos muestra dónde estamos. Nos ofrece un punto de partida.
Tu respiración es tu guía.
Te invito a emprender un viaje de descubrimiento, liberación de energía estancada, transformación y expansión de la conciencia a través de la respiración.
Me ofrezco a acompañarte en una sesión individual y personalizada. En un espacio seguro y protegido. Para poder ir tan profundo como tú decidas ir.
Beneficios:
-mayor aporte de oxígeno
-mejor rendimiento físico e intelectual
-bienestar
-salud
-buen humor
-claridad mental
-conexión cuerpo-mente
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ANIMAL COMMUNICATION
In case you need to ask him or her something, if there is any problem or you have any concern, if you want to know if he or she has something to tell you, or if you just want to try the experience... I offer myself to establish a communication with your pet.
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COMUNICACIÓN ANIMAL
Si necesitas preguntarle algo, si hay algún problema o estás preocupada por algo, si quieres saber si tiene algo que decirte, o si simplemente te apetece probar la experiencia... me ofrezco para establecer una comunicación con tu animal de compañía.
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CRANIO-SACRAL THERAPY (LISTENING SESSIONS)
There is nothing more healing than connection. Discovering that the separation we sometimes feel is illusory. A spell we have cast upon ourselves in the form of a belief.
The essence of craniosacral therapy is listening.
When we delve deep into listening, the boundary between the listener and the listener may disappear. When that happens, separation dissolves. And oneness is remembered.
But it doesn't always happen. We cannot make it happen. We cannot control anything.
In fact, we know absolutely nothing.
What we can do is listen. From our ignorance. With humility. To place ourselves at the service of whatever wants to be seen in this moment. And to discover what happens.
Right now, I can think of nothing more beautiful and fascinating to do in my life: placing myself at the service of oneness, inviting everyone I meet to remember it together.
It makes perfect sense.
And what will we do when we all have already remembered? What will the meaning be then?
To celebrate! Celebrate unity. Celebrate life.
It's already happening. We're in the middle of the celebration. We just have to realize it. And join in.
However, just because it's a celebration it doesn't mean it isn't intense.
What we want most in this world is to be loved.
We don't have to figure it out. It's enough to name it and feel it.
When I name that I want to be loved, and I feel it in my body, I'm listening to it. And when I listen to it, I'm loving it. I'm loving my pain, my longing to be loved. Then I become the lover.
I am the answer.
To listen is to love. And love shatters the dream of separation.
We didn't come into this world to be loved.
That too. But the truth is, we're already being loved, because love is what we are. We just don't realize it. We've forgotten our place. We've forgotten who we are.
We came to love.
If you don't love, you can't be loved.
And both, loving and being loved, are truly inevitable. And they are the same thing.
Because it is yourself you love.
There is no one else here, my love.
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TERAPIA CRANEO-SACRAL (SESIONES DE ESCUCHA)
No existe nada más sanador que la conexión. Descubrir que la separación que a veces sentimos es ilusoria. Un hechizo que nosotros mismos nos hemos lanzado en forma de creencia.
La esencia de la terapia craneo-sacral es la escucha.
Cuando se profundiza en la escucha puede ocurrir que desaparezca la frontera entre quien escucha y quien es escuchado. Cuando eso ocurre se disuelve la separación. Y se recuerda la unidad.
Pero no siempre se da. No podemos provocar que eso suceda. No podemos controlar nada. De hecho, no sabemos nada de nada.
Lo que sí podemos hacer es escuchar. Desde nuestra ignorancia. Con humildad. Ponernos al servicio de lo que sea que quiera ser visto en este instante. Y descubrir qué pasa.
Ahora mismo no se me ocurre nada más bonito y más fascinante que hacer en mi vida: ponerme al servicio de la unidad, invitando a todo aquel con quien me encuentro a recordarla juntos.
Tiene todo el sentido.
Y, ¿qué haremos cuando todos hayamos recordado? ¿Cuál será el sentido entonces?
¡Celebrarlo! Celebrar la unidad. Celebrar la vida.
En realidad ya está sucediendo. Estamos en medio de la fiesta. Sólo tenemos que darnos cuenta. Y sumarnos a ella.
Que sea una fiesta, sin embargo, no significa que no sea intensa.
Lo que más queremos en este mundo es ser amados.
No tenemos que resolverlo. Es suficiente con nombrarlo y con sentirlo.
Cuando nombro que quiero ser amado, y lo siento en el cuerpo, lo estoy escuchando. Y cuando lo escucho lo estoy amando. Estoy amando mi dolor, mi anhelo de ser amado. Entonces me transformo en el amante.
Yo soy la respuesta.
Escuchar es amar. Y el amor colapsa el sueño de separación.
No hemos venido a este mundo a ser amados.
(Eso también. Pero es que en realidad ya estamos siendo amados, pues amor es lo que somos. Solo que no nos damos cuenta. Hemos olvidado cuál es nuestro lugar. Hemos olvidado quiénes somos.)
Hemos venido a amar.
Si no amas no puedes ser amado.
Y ambas, amar y ser amado, son en realidad inevitables. Y son la misma cosa.
Pues es a ti mismo a quien amas.
Aquí no hay nadie más, amor.
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INFO AND BOOKINGS
My hands are nomadic. They love to travel.
So, wherever you are, if you want to receive a massage, a session in the water, or an individual breathwork session, you can contact me and we will make it happen.
(+34) 661 008 592
(+45) 50 26 78 81
victor.apezteguia@protonmail.com
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INFO Y RESERVAS
Mis manos son nómadas. Les encanta viajar.
Así que, estés donde estés, si te apetece un masaje, una sesión en el agua, o una sesión individual de breathwork, puedes ponerte en contacto conmigo y lo hacemos posible.
(+34) 661 008 592
(+45) 50 26 78 81
victor.apezteguia@protonmail.com
